GoLd BASKeT <<>> سبد طلایی

هرچه درمورد بسکتبال و لیگ های آن کامل ترین وبلاگ بسکتبال

GoLd BASKeT <<>> سبد طلایی

هرچه درمورد بسکتبال و لیگ های آن کامل ترین وبلاگ بسکتبال

کلیپهای تمرینات با توپ - Ball Handling - قسمت دوم

قسمت دوم کلیپهای تمرینات با توپ رو می تونید در این پست دریافت کنین.
بخش دوم این تمرینات که شامل 5 قسمت دیگه هستن رو می تونین از لینکهای زیر دانلود کنین.
مجموعه کامل این کلیپها شامل 115 تمرین با توپ یا
Ball Handling هستن.
پنج قسمت زیر مراحل پیشرفته تری رو نشون میدن و مسلما زمان بیشتری برای یادگیری و تسلط به اونها مورد نیازه.
 

دریافت قسمت ششم (2MB


دریافت قسمت هفتم (4MB)
 

دریافت قسمت هشتم (3MB

 

دریافت قسمت نهم (2MB)
 

دریافت قسمت دهم (3MB)